กรดอะมิโนจำเป็นต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ตั้งแต่จุลินทรีย์จนถึงมนุษย์
ดูบทความเพิ่มเติม ผลิตภัณฑ์ จากไมโล
กรดอะมิโนยังควบคุมและรักษากระบวนการทางร่างกายของเราด้วยการสร้างเอนไซม์หรือฮอร์โมน เช่น ไทรอกซีน อินซูลิน และอะดรีนาลิน
ขุมทรัพย์แห่งโปรตีนในทางของพืช ถ้าหากเทียบดูแล้วพืชตระกูลถั่วถือว่าเปรียบเสมือนเนื้อแดงที่อุดมไปด้วยโปรตีน โดยถั่วที่อุดมไปด้วยโปรตีน ได้แก่ ถั่วชิกพี ถั่วเลนทิล ถั่วเหลืองถั่วลิสง ถั่วดำ ถั่วการ์บันโซ ถั่วแระ และที่จะขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือควินัว เป็นอีกหนึ่งแหล่งโปรตีนที่อยู่ในตระกูลถั่วสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก หรือผู้ที่ทานมังสวิรัติ นิยมทานกันแทนเนื้อสัตว์นั่นเอง
นมผงสำหรับเด็กคลอดก่อนกำหนด เลือกที่ใช่… เพื่อพัฒนาการที่ดีของลูก
กรดอะมิโนจำเป็นและกรดอะมิโนไม่จำเป็น
ถ้าหากเรามีการทานอาหารที่หลากหลายและได้รับโปรตีนในจำนวนที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน
ช่วยย่อยอาหาร และควบคุมความอยากอาหาร
สุขภาพสุขภาพกายสุขภาพใจ-สมองรู้ทันโรครู้เรื่องยาเนื้อหาทั้งหมด
อาจช่วยย่อยอาหารและรักษาระบบย่อยอาหารให้ทำงานปกติ
กรดอะมิโนช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
ช่วยเพิ่มการทำงานในร่างกายและการนำแคลเซียมไปใช้งาน , ส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน
“โปรไบโอติกและพรีไบโอติกเป็นจุลินทรีย์เฉพาะที่สามารถศึกษาทดลองในทางคลินิกได้ กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด แต่เราไม่รู้ว่ามีจุลินทรีย์ใดในอาหารหมักดองเฉพาะชนิดใดบ้าง” รศ.
#เอ็กซ์เอส #กรดอะมิโนจำเป็นกับการออกกำลังกาย #เอ็กซ์เอส เอสเซนเชียล อะมิโน แอซิด